Muốn không còn lo lắng chữa sụp mí bẩm sinh hãy học cách bảo vệ mắt đúng cách

Chắc hẳn khi nhắc đến đôi mắt ai cũng sẽ nghĩ đến chúng chính là cửa sổ của tâm hồn bởi lẽ chỉ nhìn qua ánh mắt của mỗi người sẽ cảm nhận được những cung bậc cảm xúc khác nhau cho dù “chủ nhân” của nó muốn che giấu đến như thế nào. Chính vì vậy nên chẳng có lý do gì mà phủ nhận được sức mạnh tuyệt vời của đôi mắt nữa – nhưng có lẽ cũng chính vì quá quan trọng nên mắt dễ dàng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong đó tình trạng sụp mí chính là một trong nhiều điều khiến mọi người thực sự lo lắng nếu không thể tìm kiếm được một phương pháp chữa sụp mí bẩm sinh nhanh chóng và hiệu quả nhất cho mình.

Chẳng cần quá khó khăn khi khắc phục những vấn đề do sụp mí bẩm sinh mang lại với nhiều người, điều quan trọng nhất mà bạn cần phải lưu ý và đặc biệt quan tâm đó chính là cách mà bạn bảo vệ và chăm sóc đôi mắt của mình như thế nào. Đó mới thực sự là điều bạn cần phải quan tâm và nếu bạn chưa nắm vững được những điều đó thì hãy đọc kỹ bài viết ngay sau đây nhé.

>>>   Cắt mí mắt Hàn Quốc

Không nên để mắt phải làm việc trong một khoảng thời gian quá dài

• Bạn cần phải đảm bảo giấc ngủ của mình tối thiểu là 7-8 tiếng/ ngày và đừng quên 15 phút ngủ trưa. Đây chính là cách giúp mắt được nghỉ ngơi để chuẩn bị cho ngày làm việc hiệu quả nhất.
• Sau thời gian hoạt động trên máy tính hãy giúp mắt nghỉ, nhắm, chớp mắt nhiều lần để đảm bảo tối ưu nhất. Khi đó, hạn chế được việc sụp mí cũng như bạn sẽ chẳng cần lo lắng về việc chữa sụp mí bẩm sinh nữa.

Tránh xa những tổn thương đến mắt

• Hãy hạn chế những nơi có luồng ánh sáng chói lóa như lò đúc thủy tinh, ánh sáng mặt trời, … đặc biệt là bạn không được nhìn trực tiếp vào chúng nếu không sẽ rất dễ bị tổn thương theo một cách cực kỳ nghiêm trọng.
• Với những thiết bị điện tử bạn không nên tiếp xúc với chúng quá lâu và cần phải có một tư thế ngồi nhìn thật chuẩn xác để đảm bảo tối ưu nhất cho mình.
• Khi dùng kính hay một số loại kính áp tròng thì cần thay đổi thời gian sử dụng sao cho hợp lý nhất và không nên dùng trong một khoảng thời gian quá dài.

Không nên quá chủ quan khi chăm sóc mắt

• Có thể đây chính là những kỹ năng dành cho bạn mà tất nhiên bạn không thể nào bỏ qua được cho chính mình nếu như mong muốn mắt thực sự khỏe mạnh tránh xa những tình trạng sụp mí. Khi cần phải đi ra ngoài trong những khoảng thời gian nắng gắt bạn cần dùng kính râm để tránh xa những tia cực tím cũng như hạn chế sự thâm nám, sạm màu da của mình.
• Tránh việc dịu mắt khi chưa vệ sinh sạch sẽ đôi tay.
• Và đặc biệt nếu muốn chẳng còn lo lắng về sụp mí hay chữa sụp mí bẩm sinh như thế nào tối ưu nhất hãy thường xuyên tập những bài thể dục tối ưu nhất cho mắt ngày càng khỏe.

The post Muốn không còn lo lắng chữa sụp mí bẩm sinh hãy học cách bảo vệ mắt đúng cách appeared first on Bệnh viện thẩm mỹ Asean - Thẩm Mỹ Viện sỐ 1 Việt Nam.

from Bệnh viện thẩm mỹ Asean – Thẩm Mỹ Viện sỐ 1 Việt Nam http://ift.tt/21cF9s0
via IFTTT